Плюсы солнцезащитных кремов

Ваша кожа — самый большой орган, выполняющий такие важные функции, как защита организма от микробов и регулирование температуры тела. Хотя кожа также обеспечивает защиту организма от солнечных лучей, это не означает, что вы должны выходить на улицу, не обеспечив коже должной защиты. Без солнцезащитного крема ваша кожа становится уязвимой для множества проблем. К слову, купить защиту от солнца для детей можно по ссылке.

Вот пять причин, по которым вы должны ежедневно пользоваться солнцезащитным кремом

1. Уменьшить признаки старения

Если вы хотите уменьшить признаки старения, то солнцезащитный крем станет вашим другом. Нахождение на солнце без защиты может повредить коллаген и соединительные ткани вашей кожи, а это значит, что вы можете потерять эластичность и получить морщины.

2. Ограничьте появление солнечных пятен

Воздействие ультрафиолетовых лучей солнца может привести к появлению солнечных пятен (также известных как «возрастные пятна» или «печеночные пятна»), что является причиной старения кожи. Солнечные пятна возникают в результате гиперпигментации кожи и обычно представляют собой плоские участки обесцвеченной кожи, которые могут быть разных оттенков коричневого цвета. Солнечные пятна могут появляться на следующих участках тела:

Лицо
Плечи
Руки
Спина
Тыльная сторона рук

3. Защита кожи от солнечных ожогов

Слишком интенсивное пребывание на солнце или воздействие ультрафиолетовых лучей (например, в солярии) без защиты может привести к болезненному ожогу. При многократном пребывании на солнце и отсутствии защиты на коже могут появиться пятна и повреждения кожи. Солнечный ожог также может повысить риск развития рака кожи. Для заживления солнечного ожога обычно требуется несколько дней или больше, поэтому очень важно всегда пользоваться солнцезащитным кремом, даже в прохладные и пасмурные дни.

4. Снизить риск развития рака кожи

Один из лучших способов снизить риск развития рака кожи — пользоваться солнцезащитным кремом. Центр по контролю за заболеваниями (CDC) рекомендует использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 15, но чем выше этот показатель, тем лучше защита от ультрафиолета.

Для защиты в течение всего дня необходимо наносить солнцезащитный крем повторно:

когда вы находитесь на солнце более 2 часов
после купания или потения
после вытирания полотенцем

5. Избегайте поврежденных кровеносных сосудов

Известные также как телеангиэктазии, ультрафиолетовые лучи могут повреждать стенки кровеносных сосудов кожи, вызывая их истончение. В результате истончения кровеносных сосудов появляются синяки или кровотечения.